2月の頭にはトレイルランイベント
実戦コーチと身体の使い方を教えるコーチが、通常のランニングに繋がる秘訣を教えてくれます
そしていよいよ3月には2024年最初のトライアスロン合宿が諏訪にてスタート
月2回行われている半日練習会で、シーズンへの身体の準備と強化をしっかり行いましょう
皆様のご参加お待ちしております
教室、イベントなどはこちらよりご覧ください！
2月イベント
トレイル界のレジェンド『栗原コーチ』によるレッスン
地面からの信号を足首で正常にキャッチし、股関節や臀部に伝える
正しい体の使い方を覚えてレベルアップしましょう
トレイルランニングを120％楽しもうwith栗原コーチ＠青梅
■日程
4日（日）
■場所
東京都青梅市
動きのチェックや 実力の見極めにも最適！
信号もほとんどなく、アップダウンや平坦も豊富に選択できるコースです
■日程
18日（日）
■場所
東京都浦安市
自分に合った距離で周回コースを選べます
素敵な拠点でシャワー、トイレ完備
BBQプランもございますのでぜひご賞味ください
■日程
23日（金、祝）
■場所
東京都青梅市
3月イベント
信号の少ない宮ヶ瀬周り、クライミングの練習にもなる最適なコース
■日程
3日（日）
■場所
神奈川県相模原市
自分に合った距離で周回コースを選べます
素敵な拠点でシャワー、トイレ完備
BBQプランもございますのでぜひご賞味ください
■日程
20日（水、祝）
■場所
東京都青梅市
スワコエイトピークスミドルトライアスロンの本番コースでtraining
効率良い動きのインプットと反復でレベルアップ
■日程
29日、30日、31日（金、土、日）
■場所
長野県諏訪市