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こんにちは!
先日は、七海コーチの
短距離走が速くなるためのオンラインレッスンでした‼️
説明の仕方や声のトーンがすごく優しくて、子どもたちも終わった後たくさん質問していました🙋🙋♀️
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走るの速くなりたいですもんね〜😊
自宅でも速くなるきっかけを作れます❗️
なので速く走るための”最高の準備”を今やっておきましょう💪
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気軽に質問もできて、トレーニングもできる!
なぜこの動作なのか、何に注意するのか。
とてもわかりやすく優しく説明してくれます^^
癒しの七海レッスンを是非よろしくお願いいたします✨