こんにちは！
先日は、七海コーチの
短距離走が速くなるためのオンラインレッスンでした‼️
説明の仕方や声のトーンがすごく優しくて、子どもたちも終わった後たくさん質問していました🙋🙋♀️
走るの速くなりたいですもんね〜😊
自宅でも速くなるきっかけを作れます❗️
なので速く走るための”最高の準備”を今やっておきましょう💪
気軽に質問もできて、トレーニングもできる！
なぜこの動作なのか、何に注意するのか。
とてもわかりやすく優しく説明してくれます＾＾
癒しの七海レッスンを是非よろしくお願いいたします✨