10月に入り、少しづつ気温も下がり過ごしやすくなってきましたね。
そんな過ごしやすい季節だからこそ体を動かすチャンス🔥
食欲の秋
読書の秋
芸術の秋
なんといってもスポーツの秋です🍁
美味しいものをたくさん食べて、その分身体を動かして来年に備えていきましょう✨
トレーニングにもってこいの気候ですが怪我のないよう安全に、何よりも日頃からケアを忘れずに楽しんでいきましょう‼️
10月の教室、イベントなどはこちら↓
※こちらのイベントカレンダーから確認できます
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こどもの部
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始めるなら神経が育つ今がいい。
走力&運動能力が爆アガリ！
「走り方改善」スピードアップスクール
■日程
毎週 水曜日
4日、11日、18日、25日
■場所
相模原市小山公園
■対象
小学生
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速く泳ぎたければここにくるべし！
カラダの学習『HIRATAJUKU』水泳教室
”タイムが伸びないには理由がある”
”正しい順番で身体のスイッチを覚えよう”
水泳スキルアップ教室＠三軒茶屋
■日程
毎週金曜日
※開催無しの金曜日もありますが事前にご連絡いたします
6日、13日、20日、27日
■場所
太子堂中学校 温水プール
東京都世田谷区太子堂3丁目7-17
■対象
50mクロールを36秒以内で泳げる方 ※年齢は関係なし
競泳、トライアスロン、ライフセービング、近代五種など何でもOK
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「ティップネス」さんとの共同イベント！
プールにて水辺のリスクヘッジや楽に泳ぐ方法など体験することができます！
親子で体験OK！
「セーフスイム体験」
～泳ぎの概念が変わる！水泳の楽しさを体験しよう～
■日程
10月9日（月、祝）
■場所
和光市広沢複合施設「わぴあ」1Fプール
埼玉県和光市広沢1-5-54
■対象
3才～小学3年生親子／単独利用ができる、小学4年生以上～大人
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おとなの部
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午前中スイムレッスン、午後に自分の泳ぎの動画を見ながらフィードバック。
来シーズンに向けての準備！
自分のフォームを確認し、改善ポイントを探していきましょう。
オーシャンスイム練習会＠葉山
■日程
10月14日（土）、22日（日）
■場所
葉山町長者ヶ崎海岸
■対象
初心者・中級者
海が初めての方
プールで100m以上続けて泳げる方
■14日
■22日
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皆さまのご参加をお持ちしております！