新着情報

オーシャンスイムイベント情報!!

10月22日(日)に葉山にてオーシャンスイム練習会を行います🔥

大会シーズンも落ち着いてきた今だからこそできることは来シーズンに向けての準備!

そして、まだレースが残っている方は最終調整に!

自分のフォームを確認し、改善ポイントを探していきましょう✨

午前中スイムレッスン、午後に自分の泳ぎの動画を見ながらフィードバックをした後、海で修正点を意識しスイムします‼️

フィードバックだけでは終わらせない💨
確認スイムの後インターバルでガツガツ泳ぎましょう‼️

皆様のご参加お待ちしております♪
 

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