エスセンスのコーチ陣はライフセーバー！！

身体の効率的な動かし方だけでなく、
・有事の際の対応の仕方やAED使用方法
・海の知識や遊び方
など普通の水泳コーチではなく、現役ライフセーバーによるレッスンとなっております

トライアスリートの皆さんは泳ぎを改善するのも大切ですが、
・気付かぬうちに変なところにながされてる
・走り出したらいきなり深くなって足捻った
・波があると前が見えなくてお手上げ
などなど海の環境を理解し、対策を取れるようにしましょう！！

そんなオーシャンスイム練習会はこちら