リモートでグループレッスン開始‼️
【リモートグループレッスン】 みなさんこんにちは！ コロナウイルス感染拡大抑制により、益々行動を制限しないといけなくなってきましたね💦 そんな中、最近はこんな感じでオンラインで楽しんでやってまーす […]
クロールスキルアップ練習会@世田谷
こんにちは！ 先日の世田谷での練習会です🏊♂️🏊♀️ みなさん真剣な眼差しでキラキラされていました😁 記録の向上には、 泳ぐ練習量も大事ドリルで意識し改善するのも大事フィジカルアップも大事気持ちも大事 じゃあ何をやっ […]
おとな『フィジカルアップ教室』相模原でスタート‼️
こんにちは！ こどものフィジカルアップに引き続き 大人の教室も始まります❗️ マラソン、トライアスロンなど長距離における効率良く走る方法☝️ そのためのロジ […]
新コンテンツ撮影
こんにちは❗️ 先日、平田コーチの撮影がおこなわれました❗️ ムービーはこちら⬇️ 新しいコンテンツがスタートします😊 今回は少しだけ、メイキング風景を公開いたします。 エスセンスでは、これからも皆様と共にパワーアップし […]
日本スポーツコミュニケーション協会理事就任
この度、日本スポーツコミュニケーション協会（JSCA）の競技推進担当理事に平田コーチが就任いたしました❗️ 今後はマルチスポーツの楽しさをもっともっと知っていただくために、フィジカル・スキルア […]