生きるための水泳 8/1
【生きるための水泳】 8月最初の日曜日 夏らしい日差しの中【生きるための水泳 2021】を開催しました！！ 午前中は海が初めてな子、不安な子が多かったため、みんなで協力してSUPを漕いで珊瑚を見にいきました […]
8月スケジュール
【8月スケジュール】 生きるための水泳@三浦市油壺 ■日程 8月1日（日曜日） ※途中参加・途中退場OK ■場所 胴網海岸 神奈川県三浦市三崎町小網代1095 https://ssense.life/les […]
オーシャンスイム練習会+α @7/25 油壺
オーシャンスイム練習会+α 7/25（日曜日） 本日もご参加いただきありがとうございました！ 台風の影響もあり北風でオンショア。 少々風が吹いていましたが、皆さんやる気満々！！ なんと！ 自宅からバイク（80km）で参加 […]
トライアスロン合宿
【トライアスロン合宿@館山 初日】 かんかん照りでみなさん日焼けがMAXでした笑 実戦形式でしっかりトレーニング！ レース感覚を思い出したり、現状把握としても こういうトレーニングは定期的に入れられるとよ […]
JSCA オーシャンスイム練習会
梅雨に突入しましたがお天気にも恵まれて最高のトレーニングができました❗️ 久しぶりの海だったり、長距離の測定だったり、午前・午後と盛り沢山にトレーニングしました。 海が不安な方、もっと速くなりたい方、海を知 […]
6/27 オーシャンスイム練習会 ＠油壺
6月27日（日曜） 神奈川県三浦市油壺 都市からアクセスもよく最高にきれいな海での練習会です！ 落ち着いた海のため初心者も安心してご参加ください。 スタッフはライフセーバーで看護師も帯同します。 プールとは […]
JSCA オーシャンスイム練習会 6/13 @岩井
6月13日（日曜） 千葉県南房総市岩井海岸 いよいよ始まります 海には海でしか学べない事がたくさんあります！ これから練習会・合宿・レースと続きます！ 是非チェックしてみてください！ 苦手な人も得意な人もプールとは全然違 […]
トライアスロン合宿 7/10-11＠館山
7/10-11（土日）トライアスロン合宿（2日間練習会） 千葉県館山市 スマートコーチング&エスセンス‼️ 好評の第3段！！ 7/10 実戦レース形式 7/11 フィードバック兼ねて3種目トレーニン […]
オンラインで嬉しい変化
7月に入り不安定な天候が続いていますが、日々のトレーニングに合わせてバランス良い食事を心がけるなど、栄養面にも目を向けて健康維持していきましょう！ 自宅でできる定期レッスン“オンラインプログラム”では、参加 […]
オンラインプログラム21日間終了❗️
3週間で変わる💪5月オンラインプログラム❗️ 無事に終了いたしました！！ スタッフ一同、本当に毎日皆さまにお会いできる事が1日の楽しみになっておりました❗️ 皆さまの動作も少しずつ変わっているのも確認でき、今後も是非 […]