【7月スケジュールのお知らせ】
こんにちは
7月がスタートして暑い夏が目の前にやってきていますね
家の中でも熱中症の危険性は高まります。上手くエアコンを活用し予防に努めましょう
またエアコンの長時間の低温使用は筋肉が冷え、体温の調節機能も狂います。そんな中、暑くて身体が温まっているだろうと、いきなり身体を動かすと思わぬ怪我に繋がったりします。
暑くてもしっかり準備運動し、水分補給もいつも以上に心がけましょう♪
水分に限らず、ビタミンやミネラルも忘れずに
7月のスケジュールはこちら
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こどもの部______________________________
始めるなら神経が育つ今がいい
走力&運動能力が爆アガリ
◆「走り方改善」スピードアップスクール
■日程
毎週 水曜日
5日、12日、19日、26日
■場所
相模原市小山公園
■対象
小学生
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ここでしか学べない水辺のリスクマネジメントを兼ねての海での水泳教室
最高の夏休みの思い出を…
夏休みの宿題にもなる事間違いなしっ
◆生きるための水泳@三浦市油壺
日程7月8日（土曜日）
■場所
胴網海岸
神奈川県三浦市三崎町小網代
■対象
プールで25m泳げる
幼児・小学生・中学生・高校生・大人
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親子で一緒にでもお一人様でも参加自由
楽しく海を泳いで走って自転車に乗ろう
◆親子deトライアスロン合宿@館山
日程7月25日（火）〜26日（水）
■場所
千葉県館山市
■対象
プールで100m泳げる
小学生以上
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おとなの部______________________________
ここでしか学べない水辺のリスクマネジメントを兼ねた海での水泳教室
あなたの目の前で何か起きたら…？？
是非参加して体験してみて下さい
◆生きるための水泳@三浦市油壺
日程7月8日（土曜日）
■場所
胴網海岸
神奈川県三浦市三崎町小網代
■対象
プールで25m泳げる
幼児・小学生・中学生・高校生・大人
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親子で一緒にでもお一人様でも参加自由
楽しく海を泳いで走って自転車に乗ろう
◆親子deトライアスロン合宿@館山
日程7月25日（火）〜26日（水）
■場所
千葉県館山市
■対象
プールで100m泳げる
小学生以上
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【8月のイベント】
https://ssense.life/evemon から確認できます！
4〜6日 生きるための水泳合宿@館山11〜13日 トライアスロン合宿@諏訪26日 オーシャンスイム練習会@油壺27日 生きるための水泳@油壺______________________________
皆さまのご参加お待ちしております