S-SENSE BLOG

2022年 4月25日(月)

4/23 徒競走対策教室@横山公園

      第2部はお昼に近づくにつれ段々と陽が暑くなりました(^^)   突然の気温上昇で湿った芝からの湿度も上がり、暑さと蒸し蒸し度がUP!!   まだ身体が気温や湿…

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2022年 4月24日(日)

4/23 徒競走対策教室@鹿沼公園

    日曜日の朝一はとっても走りやすい気候でしたね(^^)     徒競走対策教室@鹿沼公園は     ・4つのポイントに絞って! ・分かりやすく! ・楽しん…

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2022年 4月14日(木)

エスセンスで大切にしてること

  もしあなたの目の前で人が倒れ、呼吸がおかしい時、止まってしまった時… あなたなら、どうしますか?   答えはただ一つ   【何かあった時、自分たちがやれる事をやる】   ・周り…

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2022年 4月11日(月)

4/10 オーシャンスイム練習会

  天気予報通りの最っ高のコンディション!!!       海での泳ぎに自信がない人、不安な人が少しでもマイナスな気持ちがなくなり、プラス要素が増えるって素晴らしいですね(((o(…

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2022年 3月27日(日)

港区 短期水泳教室

  先日の港区での短期水泳教室       青山トライアスロン倶楽部さんのイベントで 50分を3日間行いました。エスセンスからは3名のスタッフが参加し3グループ編成で行いしました。…

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2022年 3月27日(日)

フィジカルアップ教室 3/26

      今年度のフィジカルアップ教室も無事終了!     コロナ禍で活動停止期間もありましたが、みんな元気いっぱいに頑張りました(*^▽^*) こんなに1年間で能力は…

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