【8月のお知らせ】
いよいよ本格的な夏がやってきました！ この季節は日差しが強く、気温も上昇するため、熱中症のリスクが高まりますので、自分に合った対策を行い、安全にスポーツを楽しんでください！ 8月のスケジュールはこちら こどもの部 生きる […]
【7月のお知らせ】
今年の梅雨は非常に蒸し暑い日が続きましたが、なんと梅雨明けも異例の早さとなりましたね！体調管理が難しい時期ですので、夏本番で崩さないように対策をしていきましょう♪ ⬇️7月のスケジュールはこちら⬇️ こどもの部 STU2 […]
【 6月のお知らせ 】
そろそろ関東も梅雨に入る頃でしょうか。雨が多いと少し気分も乗らないかもしれませんが、それでもいろいろな形で継続したいものですね！ 練習量は多いのになかなか伸びない方は『正しい動作の反復』がとても重要💪 反復すればするほど […]
5/25（日）開催場所変更のお知らせ
『オーシャンスイム練習会』開催場所変更のお知らせ 開催日当日の海の環境を考慮し『長者ヶ崎海岸』から『胴網海岸（油壺）』へ変更いたします。 既にエントリー、ご予定いただいた皆様、大変申し訳ございません。 今回変更した場所は […]
【5月のお知らせ】
日中は陽気な天気も増え、過ごしやすい季節がやってきましたね‼️ 暖かいのは嬉しいですが、日差しは少し気になるところですよね💦 こまめな水分補給や日焼け止めなど対策を行い、健康的なスポーツライフを送りましょう✨ 5月スケジ […]
【4月のお知らせ】
いよいよ4月🌸新しいスタートの季節となりましたね‼️ シーズンに向けて、本格的に練習を始めている方も多いでしょう🔥 まだまだ寒暖差も激しいので練習会やレースで「足が攣った」とならないようミネラル補給や十分なウォーミングア […]
【 3月のお知らせ 】
少しずつ暖かい日が増えてきましたね！シーズンも近づいてきて、暖かくなってきたし、トレーニングの強度も徐々に上がっていく頃だと思います。 そして、トレーニング強度が上がれば疲労も蓄積され、身体の負担も大きくなってきます。練 […]
【2月のお知らせ 】
子どもの部 埼玉県トライアスロン連合ジュニア練習会@久喜市■日程2日（土曜日）13:15～15:00■場所サンシャインスイミングスクール久喜■対象小学1年生～中学3年生のトライアスリートで50m以上を泳げる人 水 […]
【1月スケジュールのお知らせ】
あけましておめでとうございます 昨年は大変お世話になりありがとうございました 今年は昨年以上に、皆様のお役に立てるよう最大限サポートさせていただきますので、変わらぬご愛顧のほど何卒よろしくお願い申し上げます。 早速ですが […]
【12月スケジュールのお知らせ】
師走に入り今年も残り1ヶ月 最高の状態で今年を締め括るためにも『怪我のリスク』を最小限に減らましょうね 来シーズンも元気に、よいスタートを切れるようオフや、ケアの時間をとり身体の休息も大切に 12月のスケジュールはこちら […]