11月最後の諏訪合宿

 
通常のシーズン中の合宿とは違い
来シーズンに向けてトライアスロンにリンクする、強くなるための動作学習を行いました(*’▽’*)

 
 
 
“理解と実践の大切さ”

 
やみくもに練習するより身体を動かすための『使い方』の重要度を再認識できたのではないでしょうか。

 
自分の身体の可能性に興味が出て、ますます楽しくなってきたのではないでは…？？

大変お疲れ様でした！！