早朝から50mプールを贅沢に使わせていただいて大自然の中でOWS (^o^)/

 
こういうフィールドではいろんな練習ができますね！！

このあと約7時間も練習がある事を

この時点では誰も知らない…笑笑

夕方練習終わりのダウンスイムでは

もちろんみんなでウォータースライダー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

子供心を思い出して、楽しみました！！

遊びながら身体の使い方を覚えるのがエスセンス流(￣▽￣)！！（動画はInstagram又はFacebookに載せてます）