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トライアスロンは動きの学習だけじゃない

美味しいものを食べてエネルギー補給が大切!

楽しみの一つといっても過言ではない
むしろ美味しいご飯がメインの方も多いのではないでしょうか?(海坊主川嶋はご飯メインです笑)

練習だけでなくしっかり『たんぱく補給

長い距離でも耐えられる強靭なボディーを作るために一緒にたんぱくたんぱく♪

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