知る人ぞ知る【finetrack】の動きやすいウエアでランニングレッスン。
ベースレイヤーからミッドレイヤーまでで抜群の威力！！
とっっってもオススメです。
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ランニングも順調に目標に向けてステップアップされています！
走り込むの事は必要だけど
身体を使う効率を良くしていく。
そして大事なのは
その人に合った走りの中で
コントロールしていける事が
リスクの軽減もでき
良い練習をこなしていける。
引き続きターゲットに向けて進化を楽しんでいきましょう！！！
finetrack – ファイントラック