ANDY合同合宿
トライアスロン合宿＠茨城with ANDY9/21-23にひたちなか市の阿字ヶ浦海水浴場周辺でトライアスロン合宿を行います バイクといえばスマートコーチングの安藤コーチロングコースでみっちり動作学習を行い、動きながら修正 […]
今年の夏もありがとうございました！
今年の夏もイベントや教室、合宿など大人からこどもまで多くの方にご参加いただき盛り上がりましたね！まだまだイベント盛り沢山ですので引き続きよろしくお願いいたします 9月7日（土）川バージョンの生きるための水泳 21〜23日 […]
松本合宿お疲れ様でした
炎天下の中大変お疲れ様でした 3日間とても天気が良く練習日和と思いきや､､､日差しが強く熱中症との戦い 白馬の朝は景色も綺麗でむしろ肌寒いくらい夏は高地トレーニングに限りますね♪ 今週末は相模原で1DAYトライアスロン練 […]
8月もやります！
相模原にて1DAYトライアスロン練習会 今回の目玉はヤビツ峠の往復練習屋外50メートルプール広々使ってスイムスキルをレベルアップバイクはヤビツアタック 自然に囲まれヒンヤリ涼しい裏ヤビツから駆け上がり秦野方面へ下り坂 そ […]
今月もたくさんのご参加ありがとうございました♪
早いもので7月もそろそろ終わりますね シーズン本番の8月は盛りだくさん！ 教室、イベント、合宿を開催して盛り上げていきますので皆様引き続きよろしくお願いいたします 8月は【生きるための水泳合宿から始まり】【大人は松本合宿 […]
1DAYコラボ練習会
7/28（日）はスマートコーチングの安藤コーチとエスセンスの平田コーチの1DAYトライアスロン練習会 1日でぎゅぎゅっと詰め込んだ夢のような練習会です 屋外50mプールを貸し切りで平田コーチによるスイムレッスンオーシャン […]
梅雨明け！
おはようございます梅雨明けかと勘違いしてしまう程の猛暑が続きますね そんな暑い日には海そして本日は岩海岸でオープンウォーター 出場者の皆様、エスセンスの海坊主一同、浜からだけでなく海上からも応援しております 熱中症警戒ア […]
7月・8月・9月のSWIMスキルアップコソ練
場所 国立代々木競技場 室内水泳場時間 14:00〜16:00（集合は13:45にロビー）日程 7、8月は曜日がイレギュラーとなっております 【7月】5日 （金）14:00-16:0011日（木） 14:00-16:00 […]
諏訪湖エイトピークストライアスロンまであと11日
最高の仲間と一緒に最高の時間を過ごしましょうラコチャレからもたくさんのメンバーが出ます！ トライアスロンやってない方もご興味ある方は是非観光ついでに観に来てくださーい 素敵なところですよー♪
6月のオーシャンスイムお知らせ
エスセンスではお馴染みの三浦市油壺にあります『胴網海岸』でのオーシャンスイム練習会 都心からアクセスしやすく湾になっているので泳ぎやすい海岸となっております♪ もう少しうねりのある練習や長い距離の練習がしたい！そんなお声 […]