南国・宮古ブルーの海で、集中強化トレーニングしませんか？
海でのオーシャンスイム信号がほとんどないバイクコース自然の中でのラン充実の4日間になること間違いなし トレーニングもしたいけど、リフレッシュも大事そんな方にもぴったりな合宿となってますトレーニングは持久系＋少し強めのLT […]
酒蔵巡りRUN&WALK
今年も満員御礼素敵なリフレッシュ合宿でした 天候にも恵まれてラン日和心も身体も日本酒でスッキリ煩悩退散 これで気持ちよく新たな一年を迎えられますね 新たな一年を迎える前にまだまだ合宿を開催いたしますので皆様のご参加お待ち […]
毎年恒例！お楽しみ合宿のお知らせ
新宿から電車で1本という超快適なアクセス 酒蔵巡りRUN & WALK今年もあと2ヶ月を切りましたね 多くの煩悩を抱え、次第に体が重くなってくる頃ではないでしょうかそんなあなたに！心も身体も軽くすべく煩悩退散合宿 […]
合宿お知らせ！
今週末には館山でバイク・ラン合宿開催です エントリーがお済みでない方はお早めに 宿泊施設はKAKERU UMIさんバランスだけでなく食べすぎてしまうほどの美味しさのご飯でサポートいただきます エントリーはこちら 10/2 […]
開催予定のイベントがすぐわかる
イベントを確認するには 🥇ホームページのイベントカレンダー🥈Facebookのイベント🥉SNSの投稿 🥇ホームページ 1ヶ月の予定がすぐにわかる 参加予定の日程をクリックするとイベントの『詳細』を確認できます 🥈Face […]
【イベント紹介】
酒蔵巡りラン＆ウォークって ・この地域の歴史や文化に触れられる・諏訪湖周辺の『8つの酒蔵』をランまたはウォークで自分のペースで巡る・各蔵のいろいろな日本酒の試飲が可能・酒蔵の代表直々に歴史や想いなどご説明いただき、日本酒 […]
【煩悩退散】酒蔵巡りWALK＆RUN合宿＠諏訪
お楽しみイベント合宿無事終了しました今年は天候にも恵まれ、晴天の中開催できました 昨年全ての酒蔵を巡ることができず悔しい思いをしましたが、全8蔵寄ることができて多くの日本酒を堪能しましたね 諏訪湖清掃もレベルアップし短い […]
まだまだやります！オーシャンスイム
最近気温がガクッと下がって肌寒い日が続きますね ですがご安心ください13日（日）オーシャンスイムの日はなんと晴れ予報 そして海水温度は2ヶ月前なので実質夏のような環境で練習できる！はず お馴染みの油壺で13日、27日（日 […]
諏訪合宿お疲れ様でした！
今のうちからしっかりと動作学習をしてシーズンに合わせていきましょう♪ かなり疲労感が蓄積していると思いますのでお気をつけてお帰りくださいアウフを日課にしていただき、次の合宿では最後までやり切れるのを楽しみにしております
ちょっと気持ちが早すぎました
紅葉シーズンが早く訪れる諏訪ですが流石に早すぎました笑ですが素敵な自然環境の中での練習で都心部とは異なる開放感と信号のストレスから解放されましょう プールは全面貸切でウェットスーツを着用しての練習もよし、動画共有によるス […]