オンラインレッスン【朝ヨガ】
2020年12月04日 @ 6:00 am – 7:00 am – 朝ヨガプログラム ・呼吸と動作で身体を目覚めさせ、関節可動域を広げよう ※プログラム内容は隔週で変わります。 […]
オンラインレッスン【フィジカル】
2020年12月07日 @ 7:00 pm – 8:00 pm – フィジカルプログラム ・トライアスロン、水泳、マラソンに効く身体全体の能力アップ ・カッコ良く速く走るための身 […]
オンラインレッスン【ピラティス】
2020年12月08日 @ 7:00 pm – 8:00 pm – ピラティスプログラム ・姿勢の崩れや筋肉のバランスを整える体幹ピラティスエクササイズ ※プログラム内容は隔週で […]
オンラインレッスン【朝ヨガ】
2020年12月18日 @ 6:00 am – 7:00 am – 朝ヨガプログラム ・呼吸と動作で身体を目覚めさせ、関節可動域を広げよう ※プログラム内容は隔週で変わります。 […]
オンラインレッスン【フィジカル】
2020年12月28日 @ 7:00 pm – 8:00 pm – フィジカルプログラム ・トライアスロン、水泳、マラソンに効く身体全体の能力アップ ・カッコ良く速く走るための身 […]
オンラインレッスン【フィジカル】
2021年01月04日 @ 7:00 pm – 8:00 pm – フィジカルプログラム ・トライアスロン、水泳、マラソンに効く身体全体の能力アップ ・カッコ良く速く走るための身 […]
オンラインレッスン【朝ヨガ】
2021年01月08日 @ 6:00 am – 7:00 am – 朝ヨガプログラム ・呼吸と動作で身体を目覚めさせ、関節可動域を広げよう ※プログラム内容は隔週で変わります。 […]
オンラインレッスン【フィジカル】
2021年01月11日 @ 7:00 pm – 8:00 pm – フィジカルプログラム ・トライアスロン、水泳、マラソンに効く身体全体の能力アップ ・カッコ良く速く走るための身 […]
オンラインレッスン【ピラティス】
2021年01月12日 @ 7:00 pm – 8:00 pm – ピラティスプログラム ・姿勢の崩れや筋肉のバランスを整える体幹ピラティスエクササイズ ※プログラム内容は隔週で […]
オンラインレッスン【フィジカル】
2021年01月18日 @ 7:00 pm – 8:00 pm – フィジカルプログラム ・トライアスロン、水泳、マラソンに効く身体全体の能力アップ ・カッコ良く速く走るための身 […]