【1月スケジュールのお知らせ】本格的な寒さになり12月も気づけばあと少し💨 この時期は体調を崩してしまう方も増えてきますよね🍃 風邪予防といえば手洗いうがい👏皆さんは当たり前のようにやっていると思います‼️ 実は呼吸も大きく関係しているのをご存知でし […]