水泳教室 @3/10 有明

こんにちは! 本日のHIRATAJUKUは水泳教室でした! 経験者クラスは元気が良くいつも賑やかです😊 まずはクロールで 身体が1番前に進む速度が上がる時の左右のタイミングや、なるべく抵抗を排除し前に進む […]