オンライン・レッスン
オンラインでも身体は強くなる
競技者だけではなく、運動不足を感じている人も、ひとりだとついついサボってしまう人も、オンライン・レッスンなら自宅でトレーニングを続けることができます。
体験レッスンを申し込む レッスン概要
これから始めたい初心者の方
競技での結果にこだわりたい方
こんな方が受講されています
- 現役アスリート(個人)
- 日頃の運動不足が気になる
- 筋力アップ・体力アップをしたい
「なりたい」を叶えます
- 自宅でも強化トレーニングを実施
- 身体を動かすことが楽しくなる
- 日々の生活で体力アップを実感できる
自宅ですぐにトレーニング開始
オンライン・レッスンはインターネット回線(※)につながったスマートフォンやタブレットなどですぐに始めることができます。あとは横になれるスペースがあればトレーニング開始できます。
専用ソフトのセットアップなども必要なく、オンライン・レッスンの招待アドレスにアクセスするだけで簡単にレッスン開始。初回の体験レッスンは無料でご参加いただけます。
通常、過去に実施されたレッスンは後日もう一度見ることはできません。ですが、オンライン・レッスンであれば過去のレッスン・アーカイブを好きなときに何度でもレッスンを見返すことができます。