2日間で長めの距離を練習！
長時間レースペースで動き続けてるからわかる身体の変化を確認しよう！

普段なかなか一人では全種目通してできない方
本番のペースで追い込む練習ができない方

暑さや長さ、身体への負荷によって起こりうる、精神的、肉体的変化を想定した練習がしたい方にオススメです！

まるで修行の如く走り続けるメンタルと肉体に負荷をかけるトレーニング。

ミドルやロングディスタンスに出られる方は、現状確認としても是非ご参加ください！

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■日時
5月10 日（土）、11日（日）

■場所
10日　洞峰公園
11日　霞ケ浦総合公園　駐車場

■対象
がっつりトレーニングしたい方
100kmをフラットで30km以上のソロ巡航が可能な方
※満たない方は離れすぎてしまうため、管理が困難になることをご了承いただける方については応相談

■スケジュール
10日
09:30　集合   洞峰公園プール入口
10:00　スイム
12:00    ランチ
13:00　バイクスタート　約90km
16:30    ランニング　約10〜15km
18:00　終了

11日
08:00　集合   霞ケ浦総合公園　駐車場
08:30　バイクスタート　約180km
14:45　ランニング　約10km
16:00     解散（ダウンスイム）

※天候などにより予定を変更する場合があります

■スタッフ
◆平田  栄史

「キング・オブ・スポーツ」と言われる近代五種競技のアジア、世界選手権の元日本代表であり、競泳マスターズ元日本記録、全日本ライフセービング準優勝、ママチャリ世界大会準優勝など、そのほか超マルチな競技実績、そしてなにより指導実績が豊富！現在は子どもから大人まで、初心者からプロアスリートまでパーソナル、教室、イベントなどで「泳ぎ」や「走り」の指導を行なっている。

■料金
参加費　  28,000円
保険料・消費税が含まれます。

■最少催行
5名

■管理について
・宿泊される方は各自で宿をお取りください
・サポートカーはつきません
・スタッフはザ・セクトン土浦駅前に宿泊予定

■お申込み
「参加お申込み」ボタンを押してください。
締切：5月4日 23:59

■準備するもの
バイク※1
バイクウェア、ヘルメット、シューズ、ボトル、ライト
ランニングできる服装
飲料水（自販機は駐車場にあり）
補給食 ※2

※1　基本的にメカトラブルは各自でのご対応をお願いいたします。
参加前に必ず整備されるようお願いいたします。
パンク修理キット等、必要な備品は各自でご準備をお願いいたします。
※2　自分に合うものをいろいろ試してみてください。

■同意書について
・必ずご確認のうえ、申し込みをお願いいたします。
・同意書 はこちら ※参加者は内容について同意いただいたものとします。

■留意事項について
◆雨天について
・基本的には雨天決行（荒天や雷雨は除く）となります。
・荒天により開催が微妙な場合、前日20時までにご連絡いたします。
・当日の急変による中止につきましては6時にご連絡いたします。

◆保険について
・傷害保険に加入しております。
・イベント参加中のケガや事故に対しのみ有効となります。
・入院日額3,000円/通院日額2,000円/死亡・後遺障害保険500万円

◆移動について
・現地までの交通手段においては自己責任のもと安全にご移動ください。
・連休やハイシーズンは渋滞の可能性が高いためゆとりを持ってお越しください。

◆キャンセルポリシー
・万が一、開催を中止せざるを得ない場合は手数料を差し引いた金額でのご返金となります。
・参加者ご都合によるキャンセルの場合、キャンセル料は以下となります。（開催日を０日）　　　　　　　　　　　決済翌日〜3日前までは決済手数料のみ差し引いた金額
2日前　  チケットの50％
1日前　  チケットの70％
当日　    チケットの100％

◆お問い合わせ
Mail：event@ssense.life
公式LINE：https://lin.ee/dWxWfdw
※公式LINEでのトークがスムーズです