走りが好きな子も苦手な子も、みんなが速くなる！
小学生を対象としたカラダの学習『HIRATAJUKU』
”身体を動かす走り方パズルで激変”
”何をどのように学びインプットするかで今後の運動能力に大きく影響”
”スポーツでできるを増やすことで得られる最大の付加価値”
走り方って実はきちんと習った事がない人が多いのではないでしょうか？
これは子どもたちもそうですし、保護者のみなさんも同じです。
水泳は習う人が多いけど走りは習う人は圧倒的に少ないのです。
例えば習ったこともない問題を出されても解き方がわからなかったり、個人差はあるもののすごく時間がかかったりしますよね。
しかし公式がわかった瞬間、容易になったり時間をかけなくても問題が解けるようになりませんか。
これらは身体を動かす「走り方」も同じことが言えるのです。
必要なのは「シーンによって臨機応変な効率の良い動き方」を学習することです。
HIRATAJUKUでは、自分がこんなふうに動きたい、速く動きたいなどカラダで表現できるように根本的なフィジカルアップ（身体的能力の向上）を目的に、脳へのインプット、判断、アウトプット（身体を動かす）をエクササイズしていきます。
根本的な運動パフォーマンスアップをおこない、走り方というスキルアップも学習することで
「走り」が確実に速くなる！
頭もカラダも柔軟に働くこの時期に、何をどのように学ぶかが最大のキーポイントになってきます。
スポーツは、走るといっても短距離や長距離、真っすぐもあれば多方向への移動、止まったり発進したり、物を使いながら動いたり、人との激しいコンタクトがあったり、といろいろなシーンがあります。
基盤となるフィジカル（動ける身体）を強化することは、野球、サッカー、空手、バスケットボール、ラグビー、水泳、自転車、ランニングなど、ほかにもあらゆるスポーツパフォーマンス向上において必要不可欠なことです。
また、結果として将来的に彼らのスポーツの選択肢を拡大できるようになります。
さらにはスポーツを行う最大の付加価値として
「ルールを守ること・簡単に諦めないこと・挑戦すること・達成すること・みんなで協力すること・礼儀」
などスキル以外でも学べる事は多いです。
” 練習したらできた！ やってみたら面白かった！ 次は〇〇もやってみたい！ ”
のような変化が生まれてくれば
身体だけでなく、心の育成としてとても良い影響を与えることができます。
そんなすべてを育んでいくHIRATAJUKU
スポンジのように吸収しやすい今、動きのバラエティや考え方の引き出しを増やしていき、子どもたちの心とカラダの成長を楽しみましょう！
■日程
9月13日 毎週水曜日（祝日除く）
■場所
小山公園 スポーツ広場
神奈川県相模原市中央区小山4丁目1
■対象
小学生
■スケジュール
1部 16:30～17:30 低学年が多め
2部 17:45～18:45 高学年が多め
※レベルやご都合によりクラス移動可能
※雨天時など1部2部を合同で行う場合もあります
■講師
株式会社エスセンスコーチ陣
https://ssense.life/trainers
■参加料
入会金 無料
月会費 7,500円（消費税、保険料、指導料含む）
※兄妹入会の場合は6,500円（1名につき1,000円割引）
■体験について
初回のみ無料
※公園管理事務所にお問い合わせください（ご入会の際も同様）
■お申込み
小山公園管理事務所
窓口で直接申請、もしくは電話で申請
電話 042-700-0801
■準備するもの
走れる服装
ランニングシューズ
帽子
タオル
飲み物
着替え（汗をかくため）
■小山公園 詳細ホームページ
走り方フォーム改善スピードアップスクール – 【公式】小山公園 (oyama-park.jp)
■その他
◎雨天の場合
・雨量が多い際は相模原市立北総合体育館で室内トレーニングとなります。
・当日の朝、公園管理事務所よりご連絡させていたきます。
・小雨の際は基本的には開催いたします（遊歩道などフィールドへの移動あり）。
◎移動について
・現地までの交通手段は自己責任のもと安全にご移動ください。
・公共交通機関をご利用の際は必ずマスクの着用をお願いいたします。
◎キャンセルポリシー
・欠席の際は公園管理事務所までご連絡ください。
・お客様ご都合での欠席による振替はございません。
そのほか、ご不明な点などございましたらお気軽にお問い合わせください。
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