スイム＆ラン トレーニング合宿
10/16(土)～10/17（日）1泊2日で鋸南の岩井海岸にて合宿開催！
今回もまた、初心者から上級者まで幅広くカバーしたプログラムとなっておりますので、どなたでもご参加いただけます。
トライアスリート、アクアスロン競技者、オーシャンスイマーに最適な練習会となっております。
スイム＆ランの重点トレーニングですので、これから初めてみたい人だけでなく大会に向けて鍛えることもできます！
講師は大人気講師平田コーチです。
近代五種競技の世界選手権元日本代表で競泳では200m、400mでマスターズ元日本記録を保持しております。
芸能人などのパーソナルレッスンやスクールも多数手がけており、とにかく教えるのが上手なんです！
皆様からは「わかりやすい！」「ロジカル！」と大評判！！
≪本気で速くなりたい≫ ≪安心して泳げるようになりたい≫という方は、ぜひ練習会にご参加ください！
海での練習には、ライフセービングの資格をもったインストラクターが指導にあたりますので安心してレッスンに臨めます。
今シーズンにトライアスロンやアクアスロン、オーシャンスイムデビューの方、もっとスイムが速くなりたい方、
ぜひぜひご参加ください！
｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡
■日時：2021年10月月16日～17日（日）
■主催：日本スポーツコミュニケーション協会
■ご協力：地魚料理の民宿 さじべえ
■コーチ：≪JSCA 理事≫ 平田 栄史 先生 他
■定員：30名
■参加費：
【宿泊つき・2日間】：30,000円（税込）
※民宿代、食事代4食（初日昼・夜、2日目朝・昼込み）
※昼食(初日)込み
※その他ご相談は、主催者事務局までご連絡をお願いいたします。
(一般社団法人日本スポーツコミュニケーション協会：03-5212-8981
■集合場所
地魚料理の民宿 さじべえ http://www.sajibe.jp/
※お車は岩井海岸第一駐車場に停めてお越しください
■タイムスケジュール（予定）
▼1日目
9:30までに民宿さじべえに集合
10:00-11:45 オーシャンスイムレッスン（岩井海岸）
12:00-13:30 移動＆昼食（さじべえ）＆移動
13:45-15:45 オーシャンスイムレッスン（岩井海岸）
移動(さじべえ)
16:30-17:45 ラントレーニング
17:45-19:30 移動&お風呂(さじべえ)
19:30-21:30 夕食&懇親会
▼2日目
07:45までに民宿さじべえ前に集合
08:00-09:00 ラントレーニング
09:45-11:45 オーシャンスイムレッスン（岩井海岸）
12:00-13:30 移動＆昼食（さじべえ）＆移動
13:45-15:30 オーシャンスイムレッスン（岩井海岸）
15:30-16:30 移動&お風呂（さじべえ）
16:30 解散
※2日目のみご参加の方は09:45のオーシャンスイムからでも構いません。
■その他：
・水着、キャップ、ウエット、ビーチサンダル、ランニンググッズ、着替え、タオルは必ず持参してください。
・当日は気温が低い場合も予想されますので、防寒服をご用意ください。
■お申込はこちら https://moshicom.com/57472/