2日フルにトライアスロン練習してパワーアップ！
長時間、レースペースで動き続けて初めてわかる！

普段なかなか一人では全種目通してできない方
本番のペースで追い込む練習ができない方

暑さや長さ、身体への負荷によって起こりうる、精神的、肉体的変化を想定した練習がしたい方にオススメです！

まるで修行の如く走り続けるメンタルと肉体に負荷をかけるトレーニング。

 本気でやり込みたい方がご参加ください！

佐渡や北海道アイアンマンなどロングに出られる方は最後の調整や確認としても是非！

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■日時
8月24 日（土）、25日（日）

■場所
霞ケ浦総合公園　駐車場

■対象
がっつりトレーニングしたい方
100kmフラットで30km以上でソロ巡航が可能な方
※満たない方は離れすぎてしまうため、管理できないことをご了承いただける方については応相談

■スケジュール
24日
08:00　集合   霞ケ浦総合公園　駐車場
08:30　バイクスタート　約90km
12:00　ランニング　約20km
15:00　スイム　テクニック
16:30　コソ練
17:30　終了

25日
07:00　集合   霞ケ浦総合公園　駐車場
07:30　バイクスタート　約180km
13:30　ランニング　約10km
15:00    スイム    テクニック
16:30     解散

※環境などにより予定を変更する場合があります

■スタッフ
◆平田  栄史コーチ
「キング・オブ・スポーツ」と言われる近代五種競技のアジア、世界選手権の元日本代表であり、競泳マスターズ元日本記録、全日本ライフセービング準優勝、ママチャリ世界大会準優勝など、そのほか超マルチな競技実績、そしてなにより指導実績が豊富！現在は子どもから大人まで、初心者からプロアスリートまでパーソナル、教室、イベントなどで「泳ぎ」や「走り」の指導を行なっている。

■料金
参加費　  25,000円
保険料・消費税が含まれます。

■管理について
・宿泊される方は各自で宿をお取りください
・サポートカーは無しです
・スタッフはホテルクラウンヒルズ土浦駅東に宿泊予定

■お申込み
「参加お申込み」ボタンを押してください。
締切：8月22日 23:59まで

■準備するもの

バイク※1
バイクウェア、ヘルメット、シューズ、ボトル、ライト
水着、キャップ、ゴーグル
ランニングできる服装
飲料水（自販機は駐車場にあり）
補給食 ※2

※1　基本的にメカトラブルは各自でのご対応をお願いいたします。
参加前に必ず整備されるようお願いいたします。
パンク修理キット等、必要な備品は各自でご準備をお願いいたします。
※2　自分に合うものをいろいろ試してみてください。

■同意書について

・必ずご確認いただき同意のうえ、申し込みをお願いいたします。
・同意書はこちら

■留意事項について

◎雨天について
・基本的には雨天決行となります。
・荒天・雷雨の際は予定変更もあることをご了承ください。

◎保険について
・傷害保険に加入しております。
・イベント参加中のケガや事故に対しのみ有効となります。
・入院日額3,000円/通院日額2,000円/死亡・後遺障害保険500万円

◎移動について
・現地までの交通手段においては自己責任のもと安全にご移動ください。
・連休やハイシーズンは渋滞の可能性が高いためゆとりを持ってお越しください。

◎キャンセルポリシー
・万が一、開催を中止せざるを得ない場合は手数料を差し引いた金額でのご返金となります。
・参加者ご都合によるキャンセルの場合、キャンセル料は以下となります。

決済翌日〜3日前までは決済手数料のみ差し引いた金額
2日前　  チケットの50％
1日前　  チケットの70％
当日　    チケットの100％

◎お問い合わせ
Mail：https://ssense.life/s-contact
公式LINE：https://lin.ee/dWxWfdw
※ご登録いただけますとLINEでのトークが可能となります